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Roger Gracie Ensina os Segredos da Guilhotina Eficiente
Técnica

Roger Gracie Ensina os Segredos da Guilhotina Eficiente

YouTube - ALOHA BJJ Técnicas

@bjjcomlucas24 set 20262 min de leitura

Seja bem-vindo a mais uma analise tecnica aqui no AlohaBJJ. Quando falamos de eficiencia no Jiu-Jitsu Brasileiro, poucos nomes possuem tanta autoridade quanto o legendario Roger Gracie. Neste conteudo exclusivo, o multicampeao detalha uma das finalizacoes mais temidas e versatiles do grappling mundial: a guilhotina. O mais interessante desta posicao e a sua versatilidade, funcionando com a mesma pressao e eficacia tanto usando o kimono quanto no estilo No-Gi.

A transicao da guarda de gancho para o ataque

A posicao surge em um cenario classico de luta: quando estamos tentando a raspagem de gancho, mas o oponente consegue reagir e nos colocar com as costas coladas no solo. Nessa situacao especifica, a nossa forca de raspagem diminui consideravelmente porque o adversario consegue matar o angulo. No entanto, o proprio movimento de pressao do oponente para estabilizar o peso acaba expondo o pescoço, criando a oportunidade perfeita para o bote.

Controle inicial e geracao de espaco

Com as costas no tatame, o primeiro passo fundamental ensinado por Roger e neutralizar a postura do oponente. Se voce estiver de kimono, a pegada na faixa ajuda a manter o adversario colado. Caso esteja lutando sem kimono, o controle deve ser feito na regiao da axila. O objetivo principal neste momento nao e levantar o oponente para cima, mas sim empurra-lo para baixo, criando espaco para recuperar a guarda enquanto a cabeca dele permanece em uma posicao desfavoravel.

Ajuste do braco e entrada do estrangulamento

Assim que o espaco e criado, o braco que esta livre age rapidamente. O cotovelo abre e a axila encaixa firme na nuca do adversario, posicionando a parte ossea do pulso exatamente embaixo do gogó. Neste ponto, Roger Gracie apresenta duas excelentes variacoes: a guilhotina tradicional com o braco (onde a mao de suporte entra por baixo da axila do oponente segurando o proprio pulso) e a versao sem o braco preso.

Detalhes avancados da guilhotina sem braco

Para a variacao de guilhotina sem o braco, a pegada e feita unindo os quatro dedos no proprio pulso. O grande diferencial tecnico que torna esta posicao praticamente indefensavel e o posicionamento do antebraco de suporte. Em vez de apenas apertar, o praticante deve projetar o antebraco por cima do ombro do oponente, levantando-o e fechando completamente qualquer possibilidade de defesa ou fuga do adversario.

Analise tecnica e conclusao

A aula demonstrada por Roger Gracie revela que finalizacoes de alta performance nao dependem apenas de forca bruta, mas sim de ajuste geometrico e timing. A transicao da tentativa frustrada de raspagem para a guilhotina mostra como um praticante experiente aproveita o momento de ataque do oponente para reverter a situacao a seu favor. Dominar tanto a versao com braco quanto a sem braco garante um arsenal muito mais perigoso para o seu jogo, seja nos treinos de kimono ou nas sessoes de luta livre esportiva. Continue acompanhando o AlohaBJJ para mais detalhes tecnicos que vao elevar o nivel do seu Jiu-Jitsu.

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