O erro de cruzar os pés no Mata-Leão: Por que isso muda tudo no Jiu-Jitsu
No Jiu-Jitsu, muitas vezes não é a técnica que falha — é um detalhe. O mata-leão é uma das finalizações mais eficientes do esporte. Quando bem ajustado, praticamente não oferece saída. Porém, um erro comum pode transformar uma posição dominante em oportunidade de defesa: cruzar os pés. Neste vídeo, analisamos uma situação real onde tudo … Ler mais