Helena Crevar vs Sarah Galvão | Final Feminina do CJI 2 $100K tem duelo de gerações

Helena Crevar vs Sarah Galvão na final feminina do CJI 2

Helena Crevar vs Sarah Galvão | Final Feminina do CJI 2 Helena Crevar vs Sarah Galvão foi a grande final feminina do CJI 2 – Women’s $100K Final, colocando frente a frente juventude e experiência no grappling mundial. A final feminina do CJI 2 – Women’s $100K Final colocou frente a frente duas atletas que … Ler mais

5 Drills Fundamentais para Melhorar Mobilidade e Fluidez no Jiu-Jitsu

drills de mobilidade no jiu-jitsu mostrando movimentação e fluidez no tatame

5 Drills Fundamentais para Melhorar Mobilidade e Fluidez no Jiu-Jitsu No Jiu-Jitsu, técnica não é apenas saber aplicar golpes. É saber se mover. Mobilidade, coordenação e fluidez são pilares essenciais para evoluir no BJJ e no grappling. E tudo isso começa com drills simples e consistentes. Assista aos 5 Drills na Prática Por Que Fazer … Ler mais

Quando Bater no Jiu-Jitsu

atleta de jiu-jitsu treinando finalização mostrando o momento certo de bater no tatame

Quando Bater no Jiu-Jitsu: Saber Lutar Também é Saber Parar No Jiu-Jitsu, muita gente aprende a atacar, defender e pressionar. Mas poucos entendem uma das habilidades mais importantes do tatame: saber a hora de bater. Saber lutar também é saber parar. Assista ao Vídeo Completo O Erro Mais Perigoso no Jiu-Jitsu Quando Bater no Jiu-Jitsu … Ler mais

Leve vs Pesado no Jiu-Jitsu

leve vs pesado no jiu-jitsu meme no 100kg mostrando técnica e diferença de peso

Leve vs Pesado no Jiu-Jitsu: Técnica Funciona… Até o Peso Resolver Brincar 😅 No Jiu-Jitsu, a técnica sempre vem em primeiro lugar. Mas… quando o peso entra na equação, às vezes a realidade vira meme. Neste vídeo, vemos uma situação clássica de leve vs pesado no Jiu-Jitsu. O atleta mais leve executa uma reposição de … Ler mais

Nicholas Meregali vs Nico Maglicic no UFC BJJ 5

Nicholas Meregali vs Nico Maglicic UFC BJJ 5

Nicholas Meregali vs Nico Maglicic no UFC BJJ 5: análise técnica e principais momentos Nicholas Meregali vs Nico Maglicic no UFC BJJ 5 foi um dos confrontos mais relevantes do cenário recente do BJJ e do grappling competitivo. Mais do que um resultado, a luta representou um encontro de estilos, fases de carreira e construção … Ler mais

Kron Gracie vs Buchecha no Pan 2012 (IBJJF): análise completa da luta histórica de Jiu-Jitsu

A luta que marcou o Jiu-Jitsu moderno Kron Gracie vs Buchecha Pan 2012 na IBJJF O Jiu-Jitsu competitivo já produziu grandes confrontos, mas poucos representam tão bem a evolução do BJJ e do grappling mundial quanto o duelo entre Kron Gracie e Marcus “Buchecha” Almeida no IBJJF Pan Championship 2012. Mais do que um resultado, … Ler mais

Quando Bater no Jiu-Jitsu: Como Evitar Lesões e Evoluir com Inteligência no BJJ

Quando Bater no Jiu-Jitsu: Como Evitar Lesões e Evoluir com Inteligência no BJJ No Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ), saber lutar também é saber parar. Muitos atletas treinam forte, evoluem tecnicamente, melhoram raspagens, passagens de guarda e finalizações… mas ainda cometem um dos erros mais perigosos dentro do tatame: não bater na hora certa. No grappling, insistir … Ler mais

Lesão no Jiu-Jitsu: O Perigo de Não Bater em Finalizações de Perna

Lesão no Jiu-Jitsu: O Perigo de Não Bater em Finalizações de Perna Lesões no Jiu-Jitsu são mais comuns do que muitos imaginam, especialmente quando o atleta ignora o momento certo de bater durante uma finalização. Recentemente, um vídeo viral mostrou um praticante com fratura no calcanhar após não bater a tempo em um ataque de … Ler mais

André Galvão comenta notícia recente enquanto legado no Jiu-Jitsu volta a ser discutido

Na última semana, o nome de André Galvão, multicampeão mundial de Jiu-Jitsu e uma das figuras mais influentes da história do grappling, passou a circular em notícias e vídeos que ganharam repercussão na comunidade do esporte. De acordo com os conteúdos publicados, uma atleta alegou ter sofrido abuso dentro de uma academia, envolvendo o nome … Ler mais